Avançar para o conteúdo principal

Pesos e medidas

http://www.jn.pt/nacional/interior/maes-engordam-consideravelmente-quatro-anos-apos-o-parto-5168509.html

Achei engraçado este artigo - efectivamente algo em mim mudou de há um ano a esta parte; ora tendo a criança quase 6 anos, lá está :)

Não foi um aumento de peso considerável, longe disso, até porque tinha peso a menos para a minha estrutura e agora estou com um aspecto bem mais saudável.

Enfim, isto é o que os outros vêem, porque para mim, este upgrade de quilogramas tem os quês. Para manter a estrutura comecei a tomar as rédeas do corpo e não deixar que tomasse ele conta de mim. Deixei-me quase integralmente de fast food, passei a beber pelo menos 2,5 litros de água por dia, o que para mim é estóico e heróico, a coca-cola no meu corpinho já é uma raridade e passei a exercitar mais as pernas, porque para o resto, não tenho tempo!

Resultado - a minha resistência aumentou, estou mais tonificada e a tendência é para melhorar, custa-me lidar um pouco ora com as idas constantes ao WC, ou com a retenção de líquidos, tem dias!

Comentários

Enviar um comentário

Mensagens populares deste blogue

Já começo a sentir o cheiro a férias...

Embora esteja a braços com uma bela gripe de Verão; antes agora, do que daqui a uns dias.
Enviar um comentário
Ler mais

Folder "Para quê inventar" #6

 Também existe quem publicite "Depilação a Lazer"!  Confesso que quando olhei há uns dias para uma montra de um instituto, salão ou lá o que é de "beleza" fiquei parada por alguns momentos, não sabendo bem se deveria benzer-me, fazer serviço público e ir avisar as pessoas que aquilo estava mal escrito ou pura e simplesmente, seguir o meu caminho. Foi o que fiz, segui o meu caminho, porque na realidade não me foi perguntado nada, portanto não vale a pena entrar em contendas com desconhecidos à conta de ortografia. Mas...."depilação a lazer" é mesmo qualquer coisa! Para mim, não é mesmo lazer nenhum e posso confirmar que provoca até uma sensação algo desconfortável no momento, que compensa depois, mas daí a ser considerado lazer, vai uma distância extraordinária.
Enviar um comentário
Ler mais

RIP - Seja lá isso o que for

 Sabemos lá nós se o descanso será eterno, ou mesmo se haverá esse tal descanso de que tanto se fala nestas situações. Sei que estou abananada. Muito. Penso na finitude e de uma maneira ou outra, já a senti de perto. A nossa evolução desde o nascimento até à morte é um fenómeno ambíguo e já dei comigo a pensar que sempre quis tanto ser mãe, que me custou tanto o parto da minha filha para lhe dar vida e que ela, tal como eu, um dia deixará de existir. Não me afecta a minha finitude, já desejei o meu fim precoce algumas vezes, mas não lido com pragmatismo com o desaparecimento de outras pessoas, nomeadamente das pessoas que me dizem ou até disseram algo. Hoje, deparo-me com uma notícia assim a seco e sem preparação prévia. Mas como é que um colega de quem recebi mensagens "ontem" pode ter morrido!? E vem-me sempre à cabeça aquele tipo de pensamento: "mas eu recebi ontem um email dele", espera, "eu tenho uma mensagem dele no Linkedin", "não, não pode, en
Enviar um comentário
Ler mais